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疫情防控是一场没有硝烟的战争。健康乐观、理性平静的心态，不仅是抗疫铠甲，更是免疫良方。学院继续做好疫情防控期间学生心理疏导教育，确保学生身心健康。

调节情绪 拒绝“疫”郁

3月23日下午，学院面向两校区全体学生开展了《情绪的调节》主题讲座，共计108名学生参与。讲师从认识情绪，调节情绪的方法，情绪ABC理论三个角度出发，带领同学们全方位了解、认识情绪。通过案例讨论、视频故事等互动环节，同学们能够更好地掌握处理情绪的方法，学会接纳负面情绪、收获好心情。讲座过程中，同学们积极在评论区与讲师互动，气氛热烈。讲座取得很好的效果。

《情绪的调节》心理讲座

关注心理天气 保持心情愉悦

心理教师制作并向各班心理委员派发“晴雨表（班级心理调查问卷）”，要求各班心委提前了解班级同学的心理动态，并填写问卷，更全面地了解和掌握各班学生的心理状态，为接下来的心理工作作更充分的准备。

通过心理委员群发布工作

“心理沙龙＋线上互助”建立情感连接

3月29日下午,心理教研室在职教城校区组织开展了人际关系互动心理体验活动，参与学生24人。本次活动丰富了同学们在校园封闭管理期的学习生活，增进了友谊，愉悦了身心，以更积极乐观的心态共同抗疫。

主持人介绍活动内容

户外互动环节

同学们积极参与人际互动

各班级开展线上主题心理班会课，班主任宣传学院心理服务热线、心理咨询方式，带领学生学习疫情防控期间相关心理健康知识，引导其培养理性平和健康心态，更好适应防疫期间的学习生活模式，增强班级集体凝聚力和向心力。

关于开展主题心理班会课的通知

主题心理班会课

以书会友 阅见自我

从3月12日开始，学院组织开展为期21天的《生命的喜悦-接受自己》第一期主题读书打卡线上活动。本次活动旨在帮助全校师生平稳度过疫情，以温暖、关爱、宽容、体贴的态度关爱对待自己和身边的人，截止至3月30日，131名师生在线参加，累计打卡分享531人次。师生们每天通过微信群及小程序打卡，分享彼此关于关爱自我的感受和想法，在此过程中更加了解关爱自我，理解他人。

部分读书打卡分享

聆听心声 线上排忧

为了让全校师生有更好的心理状态，以积极、乐观的态度，平稳渡过本次疫情期，学院继续开通线上心理服务，包括线上心理咨询-QQ专栏和“我要倾诉”服务，心理教师进行轮岗值班，同时发布了东莞市知音管家心理援助热线（0769-88881111），并通过班主任和心理委员转发到班群进行宣传，确保疫情期间有困扰的师生能及时获得专业的情绪疏导帮助，心理教研室目前共为16名师生提供了线上心理服务。另外，心理教研室联合社工室对82名疫情重点学生进行心理访谈，了解学生心理动态，及时提供心理疏导与支持，帮助学生顺利度过疫情隔离期。

心理服务平台与热线宣传

疫情防控期间学院认真开展疫情防控期间学生心理健康教育与服务工作，有效帮助学生树立防疫信心，保持良好心态，提高心理健康知识水平，促进学生自觉维护自身心理健康，增强心理素质，坚定战胜疫情的信心。